Ročníky 1 - 4 , ul. Odborárska 30, Prešov

Kontakt : 051 7480939

sjcsa2@gmail.com----------

číslo potrav. účtu: SK26 7500 0000 0040 0785 9158

 

vedúca šj 2: Třešňáková Ľubica

-----------------------------------------------------------------------

JEDÁLNY LÍSTOK:

 

16.12.2024 pondelok:

Pol. sedliacka 1,7,9

Bravčová pečeň na cibuli 1,7,9

ryža dusená 1/2

hranolky pečené v rúre 1/2

šalát mrkvový s citrónom

čaj ovocný ríbezľový s medom

jablko

 

17.12.2024 utorok:

Pol. špenátová s opekanou žemľou 1,3,7

Holandské klopsy 1,3,7

zemiakové pyré 7

šalát z čínskej kapusty s pomarančom

voda stolová

 

18.12.2024 streda:

Pol. cícerová so zeleninou a zemiakmi 1,9

Králik na smotane 1,7,9,10

kolienka 1

banán

čaj čierny s citrónom

perník ovocný 60 g

 

 

19.12.2024 štvrtok:

Pol. paradajková s ovsenými vločkami 1,7

Bravčové rezne prekladané 1,3

zemiaky varené s maslom 7

obloha pomaranč

šťava 100 % 0,25 L

mandarinka

 

20.12.2024 piatok:

Pol. gazdovská kuracia s ryžou 7,9

Palacinky s džemom, tvarohom a čokoládovým topingom 1,7

čaj ovocný nesladený

-------------------------------------------------------------------------------------------

Vianočné prázdniny od 21.12.2024 - 8.1.2025

-------------------------------------------------------------------------------------------

8.1.2024 streda:

Pol. fazuľová s fliačkami 1

Rizoto z hydinového mäsa so zeleninou  7,9

šalát paradajkový

jablko

šťava 100 % 0,25 L

 

9.1.2024 štvrtok:

Pol. zeleninová s drožďovými haluškami 1,3,7,9

Kapusta bulharská 1,7

zemiakové pyré 7

čaj ovocný s medom

 

10.1.2024 piatok:

Pol. hovädzia s mäsom,ryžou a hráškom 9

Dukátové buchtičky s vanilovým krémom 1,3,7

čaj čierny s citrónom

banán

jogurt ovocný 1

 

 

 

 

 

alergény:

1. obilniny  2. kôrovce  3. vajcia  4. ryby  5. arašidy  6. sójové zrná  7. mlieko  

8. orechy  9. zeler  10. horčica  11. sézam  12. oxid siričitý (sušené ovocie)

Zmeny v jedálnom lístku sú v kompetencii vedúcej školskej jedálne

 

Výdaj stravy počas vyučovacích dní je v čase od 11.45 do 14.00 hod.

 

 

V prípade neprítomnosti žiaka v škole je povinnosťou rodiča odhlásiť dieťa zo stravy deň vopred do 14,00 hod.:

- telefonicky 0517480939,

-emailom sjcsa2@gmail.com,

- online na stránke šj 2 po pridelený var. symbolu,

Za neodobratú stravu sa náhrada neposkytuje. Naša šj pripravuje diétu bezlepkovú, na základe lek. správy od imuno - alergo lekára pre 6 detí. Pri tejto diéte nutná osobná konzultácia s vedúcou šj .

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    ODHLASOVANIE STRAVNÍKOV ZO STRAVY Z  AKÉHOKOĽVEK DÔVODU (KARANTÉNA, CHOROBA, LEKÁRSKE OŠETRENIE, DOVOLENKA, SÚŤAŽE, TRÉNINGY, ZÁPASY ATĎ...) PREBIEHA       INDIVIDUÁLNE PODĽA DANÝCH PODMIENOK T. J. DEŇ VOPRED DO 14:00 HOD.

Počas víkendu je možné elektronické odhlasovanie do nedele do 14,00 hod. 

Ak nestihnete stravu včas odhlásiť, je možné najneskôr do 11,00 hod. si objednať balenie stravy prvý deň počas choroby do jednorazových nádob a tieto si vyzdvihnúť 

od 11,45 - 12,00 hod. cez zadný vchod do kuchyne. Ostatné dni počas choroby je potrebné dieťa zo stravy vyhlásiť.

Za včas neodhlásenú alebo balenú stravu rodič uhrádza poplatok za obed v plnej výške 2,10 €.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Dotácia na stravu pre žiakov I. stupňa  od 1.9.2023 je

v sume  2,10 € na 1 obed, podmienkou je prítomnosť žiaka na vyučovaní.

 

Poplatok za nový číp  je 3,00 €

 

 

Poplatky sa odvádzajú na potravinový účet školy č.:

SK26 7500 0000 0040 0785 9158.  Do poznámky nezabudnite uviesť variabilný symbol,  meno a triedu dieťaťa.

Súrodencov na I. st. môžete uhrádzať jednou sumou, v poznámke dopísať mená, triedy a var.s. najmladšieho dieťaťa.

 

  

 

Stravné poplatky platné od 1.9.2023:

 

žiaci I. stupeň 1,70 € 

diéta I. stupeň 2,00 €

Dotácia od štátu pre všetky deti, ktoré o ňu požiadali je

2,10 €, rozdiel ostáva na prevádzkové náklady pre školské zariadenie

 

 

  

 

 

 

Naša jedáleň podporuje zdravie

Spôsob výživy a kvalita stravovania patria medzi základné životné podmienky každého človeka už od narodenia.

Správnou výživou možno zvyšovať zdatnosť organizmu, ale tiež je jedným z rizikových faktorov vzniku civilizačných chorôb.

Správna výživa je základným predpokladom zdravého vývoja človeka. Jedlo nás sprevádza po celý život. Najväčší vplyv na vznik stravovacích návykov má rodina, blízke okolie a taktiež škola. Z rôznych zdravotných dôvodov nemôžu všetky deti prijímať všetky druhy potravín, preto sa postupne do školského stravovania dostáva aj diétne stravovanie, ktoré pomáha deťom jednoduchým liečebným procesom - diétou zaradiť sa do plnohodnotného života.

Naša jedáleň zabezpečí v prípade záujmu diétu ŠETRIACU, ktorá sa podáva pri poruche tráviaceho systému s dlhodobým priebehom, pri funkčných poruchách žalúdka, pri vredových chorobách žalúdka a dvanástnika, pri stavoch po resekcii, pri chronických ochoreniach žlčníka.

Je to plnohodnotná diéta, kde je obsah tukov znížený, obmedzujú sa vlákniny a uprednostňuje sa varenie a dusenie pred poečením a vyprážaním.

Pri záujme o túto diétu je potrebné lekár. doporučenie od odborného lekára - gastroenterológa.

Záujemci sa môžu prihlásiť u vedúcej ŠJ.

 

 

Zásady zostavovania jedálneho lístka:

V rámci 5 stravovacích dní v jednosmennom stravovaní by mal jedálny lístok obsahovať 2 hlavné jedlá s mäsovým pokrmom, 1 hlavné jedlo so zníženou dávkou mäsa, 2 odľahčovacie/ 1 múčne a 1 zeleninové jedlo/. Zeleninové jedlo sa doporučuje podávať v pondelok.

Mäsové pokrmy sú pokrmy pripravované z mäsa z jatočných zvierat, hydiny a rýb. Prívarky s použitím strukovín zaraďujeme do jedálneh lístka 2 x v mesiaci. Zelenina sa podáva denne.

Múčna príloha k hlavnému jedlu sa podáva 1 x v týždni. Zemiaky sú na jed. lístku 2 - 3 x týždenne.

Ryby 1 - 2 x v mesiaci. Múčniky sa pripravujú hlavne z ovocia, tvarohu a mlieka. Ku každému jedlu je podávaný nápoj: rôzne čaje ovocné aj čierne, minerálne vody jemne perlivé, citronáda, ovocné šťavy 100 %- né. Na prípravu obeda sa používajú mäsá čerstvé bravčové, hovädzie, hydinové a ryby, údené veľmi zriedka.

Pokrmy sa pripravujú na oleji, dochucujú sa maslom.

Ovocie sa zaraďuje 2 x v týždni, podľa výšky finančného limitu.

Sledujeme predpísané množstvo živín, min. látok a vitamínov. Uprednostňujeme varenie, dusenie a zapekanie, striedajú sa pokrmy sýte a ľahko stráviteľné. Zabezpečujeme rôznorodosť chutí. Nepoužívame polotovary.

Tieto zásady vychádzajú zo všeobecne platných odporúčaní, ktoré je možné prispôsobovať výške finančného limitu na nákup potravín.